A kulisszák mögött

A Zdravo do krabičky mostantól Evenyn

Evenyn · 2026. augusztus 21. · 2 perc olvasás

Ha Zdravo do krabičky néven ismersz minket, jó helyen jársz. Még mindig mi vagyunk: Katka, a konyhája és az étrendek, amelyeket otthon főzöl meg magadnak. Csak mostantól Evenyn a nevünk. Ez egy rövid magyarázat arról, miért változtattunk nevet, és mit jelent ez neked.

Megfőzött étel dobozokba készítve a következő napokra

Hogyan született a Zdravo do krabičky

Az egész úgy kezdődött, ahogy a legtöbb jó dolog: a konyhában. Katka dobozokba készítette az ételt a következő napra, és lefotózta az Instagramra. Innen jött a régi szlovák név is, amely szabadon fordítva annyit jelent: „Egészségesen a dobozba”. Semmi diéta, semmi lemért csirke brokkolival. Normális étel, ami finom, csak előre átgondolva. Egyre többen akartak ugyanígy főzni, és a dobozos fotókból idővel rendszer lett: heti étrendek, receptek makrókkal, bevásárlólisták.

Ma ebből egy meal prep stúdió lett több mint 800 recepttel, és mindegyiket megfőztük otthon. A heti étrendet, a recepteket és a bevásárlólistát készen kapod, és a saját konyhádban, a saját bevásárlásodból főzöl.

Miért nem illett már a Zdravo do krabičky név

Próbáld meg beírni a keresőbe, hogy doboz és étel. Csupa kiszállítós szolgáltatást találsz: dobozos diéta, házhoz szállított menü, valaki más által elkészített étel. Pontosan ez az, ami mi nem vagyunk, és soha nem is voltunk. Nálunk otthon főzünk, kedvvel és diétás táblázatok nélkül. Az a név, amely az emberek felének kiszállítást, a másik felének diétát ígért, már nem segített nekünk.

Olyan új nevet kerestünk, amely a doboz helyett nyugalmat és rendszert hordoz. Az Evenyn, kiejtve „ívnin”, egy név a régi jelentések terhe nélkül. Kedvvel előre.

Egy csütörtök, ami megtervezi a jövő hetedet

Csütörtökön elküldünk egy ízelítőt a jövő heti étrendből, egy receptet nagyító alatt, és egy tippet, hogy mely élelmiszerek vannak éppen akcióban.

Mi változik, és mi marad

Marad minden, ami lényeges: Katka és az ő hozzáállása az ételhez, a receptek, amelyeket otthon megfőzünk, mielőtt hozzád kerülnének, az étrendek tiltások és szégyenérzet nélkül. Megmarad az összes tagság is, semmit nem kell sehol átállítanod.

Változik a név, a weboldal címe (evenyn.sk), és fokozatosan minden más körülötte. Ha valahol még a régi néven találkozol velünk, az Instagram régebbi bejegyzéseiben vagy üzleti dokumentumokban, az még mindig ugyanez a konyha. Hogy néz ki egy hét az Evenynnel a gyakorlatban, azt a leggyorsabban a kész 7 napos étrendben látod.

Gyakori kérdések

Az Evenyn dobozos diéta vagy ételkiszállítás?

Nem. Az Evenyn meal prep stúdió: az étrendet, a recepteket és a bevásárlólistát készen kapod, de otthon főzöl. Se házhoz szállított dobozok, se diéta.

Miért nevezték át a Zdravo do krabičkyt Evenynre?

A régi név úgy hangzott, mint egy dobozos kiszállítás, ami sosem voltunk. Az Evenyn félrevezető jelentések nélküli név, amelynek semmit nem kell magyaráznia vagy ígérnie.

Mi változik a tagok számára?

A néven és a weboldal címén kívül semmi. A tagságok, az étrendek, a receptek és a hozzáférés pontosan úgy működnek tovább, mint eddig.

Hogyan kell kiejteni az Evenyn nevet?

Ívnin. De ha úgy mondod, ahogy írva van, akkor is tudni fogjuk, kiről beszélsz.

Maradjon a hetedből időd és kedved is

Az étrendet, a recepteket és a bevásárlólistát készen kapod. Neked már csak főznöd kell.

Kipróbálom az Evenynt 3 napig ingyen
Katka, az Evenyn alapítója
Miért csináljuk?

Az otthoni főzés legyen öröm, ne mindennapi fejtörő. Az Evenyn leveszi a válladról a döntést, a tervezést és a számolgatást, így csak a finom étel és a plusz idő marad. Mögötte Katka áll, akinek a főzését 63 000 ember követi az Instagramon. A stúdióban 1000+ recept van, és mindegyiket otthon főztük meg.

↑