Wenn du uns als Zdravo do krabičky kennst, bist du hier richtig. Wir sind immer noch wir: Katka, ihre Küche und die Essenspläne, die du zu Hause kochst. Nur heißen wir ab jetzt Evenyn. Hier kurz erklärt, warum wir den Namen geändert haben und was das für dich bedeutet.
Wie Zdravo do krabičky entstanden ist
Angefangen hat alles so, wie die meisten guten Dinge anfangen: in der Küche. Katka hat sich Essen für den nächsten Tag in Boxen gepackt und es für Instagram fotografiert. Keine Diät, kein abgewogenes Hähnchen mit Brokkoli. Normales Essen, das schmeckt, nur vorausgedacht. Immer mehr Leute wollten genauso kochen, und aus den Fotos der Lunchboxen wurde mit der Zeit ein System: Wochenpläne, Rezepte mit Makros, Einkaufslisten.
Heute ist daraus ein Meal-Prep-Studio mit über 800 Rezepten geworden, und jedes einzelne davon haben wir zu Hause gekocht. Wochenplan, Rezepte und Einkaufsliste bekommst du fertig, gekocht wird in deiner eigenen Küche, mit deinem eigenen Einkauf.
Warum der Name Zdravo do krabičky nicht mehr gepasst hat
Gib mal Boxen und Essen in eine Suchmaschine ein. Du findest nur Lieferdienste: Diätboxen, Essen in Boxen frei Haus, Mahlzeiten, die jemand anderes zubereitet hat. Genau das sind wir nicht und waren es nie. Bei uns wird zu Hause gekocht, mit Genuss und ohne Diättabellen. Ein Name („gesund in die Box“), der der einen Hälfte der Leute einen Lieferdienst und der anderen eine Diät versprach, hat uns nicht mehr geholfen.
Gesucht haben wir einen neuen Namen, der Ruhe und System transportiert statt einer Box. Evenyn, ausgesprochen „iwnin“ mit langem I, ist ein Name ohne den Ballast alter Bedeutungen. Mit Genuss nach vorn.
Der Donnerstag, der deine nächste Woche plant
Jeden Donnerstag schicken wir dir einen Beispiel-Essensplan für die nächste Woche, ein Rezept unter der Lupe und einen Tipp, welche Lebensmittel gerade im Angebot sind.
Was sich ändert und was bleibt
Alles Wesentliche bleibt: Katka und ihre Art, über Essen zu denken, Rezepte, die zu Hause gekocht werden, bevor sie bei dir landen, Essenspläne ohne Verbote und ohne Scham. Auch alle Mitgliedschaften bleiben, du musst nirgends etwas umstellen.
Neu sind der Name, die Website evenyn.sk und nach und nach alles drumherum. Wenn du uns irgendwo noch unter dem alten Namen begegnest, in älteren Instagram-Beiträgen oder in Geschäftsunterlagen, ist es immer noch dieselbe Küche. Wie eine Woche mit Evenyn in der Praxis aussieht, siehst du am schnellsten im fertigen Essensplan für 7 Tage.
Häufig gestellte Fragen
Ist Evenyn ein Diät-Lieferdienst oder ein Essenslieferservice?
Nein. Evenyn ist ein Meal-Prep-Studio: Essensplan, Rezepte und Einkaufsliste bekommst du fertig, gekocht wird aber bei dir zu Hause. Keine Boxen frei Haus, keine Diät.
Warum hat sich Zdravo do krabičky in Evenyn umbenannt?
Der alte Name klang nach einem Lieferdienst für Essensboxen, und das waren wir nie. Evenyn ist ein Name ohne irreführende Bedeutungen, der nichts erklären und nichts versprechen muss.
Was ändert sich für Mitglieder?
Nichts außer dem Namen und der Webadresse. Mitgliedschaften, Essenspläne, Rezepte und Zugang funktionieren genau wie bisher.
Wie spricht man Evenyn aus?
„Iwnin“, mit langem I. Aber wenn du Evenyn so sagst, wie es geschrieben wird, wissen wir trotzdem, wen du meinst.
Damit dir in der Woche Zeit und Lust bleiben
Essensplan, Rezepte und Einkaufsliste bekommst du fertig. Dir bleibt nur noch das Kochen.
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